Ограничением в пище и голодом лечили с незапамятных времен. В Ветхом Завете о голодании упоминается 75 раз. Практиковал его и отец медицины Гиппократ. Как лечебный метод голодание стали интенсивно изучать во второй половине XIX - начале XX века. Сейчас для подавляющего большинства как в России, так и на Западе оно ассоциируется с Полем Брэггом и Гербертом Шелтоном, которые его активно пропагандировали. В нашу страну мода на голодание пришла…
Читать дальше Опасней скальпеля

Повальная мода на голодание «для здоровья» постепенно проходит, что нельзя не признать благом. Этот лечебный метод весьма эффективен, но не всегда безопасен. Практически у всех нас есть знакомые или знакомые знакомых, которые голодают. Не из-за того, что есть нечего, а для того, чтобы, во-первых, похудеть, во-вторых, очистить организм, в-третьих, омолодиться и, в-четвертых, наконец избавиться от болезней. Голодают по Брэггу, по Шелтону и по Малахову, по три-пять дней…
Читать дальше Повальная мода на голодание

Тут вам может весьма пригодиться бестселлер «Язык телодвижений» Аллана Пиза, в котором приводится ряд жестов, сопровождающих, по мнению автора книги, ложь и мошенничество. Также, наблюдая за поведением собеседника, вслушивайтесь не только в содержание сказанного, но и в то, как он говорит. Исчезновение типичных оборотов, изменение темпа речи, тембра, появление дрожи в голосе, пауз при ответах на вопросы, которые не должны вызывать затруднений, и, наоборот, быстрая реакция, когда следовало бы задуматься, интонационное подчеркивание каких-то фраз заставляют сомневаться в том, какова истинная цель разговора.…
Читать дальше Следите за руками

В повседневной жизни слова «ложь», «неправда» и «обман» часто используются в качестве синонимов. Однако с точки зрения психологии они несут различную смысловую нагрузку. За вычетом мелочей психологи разных школ сошлись на следующем толковании этих терминов. Ложь - это сознательное искажение известной человеку истины. Ложь у психически здорового индивида с «м. нормальным развитием определяется вполне реальными мотивами и направлена на достижение конкретных целей. Они могут быть вполне достойными и одобряемыми обществом (например, ложь врача неизлечимо больном)'). К тому же абсолютная искренность в каждый момент времени в человеческих отношениях невозможна. Достоевский попытался изобразить совершенного, никогда не лгущего человека и получился князь Мышкин: прекрасный, добрый и безнадежный психически больной. Обман это полуправда, которая должна спровоцировать на ошибочные выводы из достоверных фактов. Лучшая иллюстрация того, что такое обман, военная хитрость. Великий китайский полководец Сунь-Цзы в трактате «Искусство войны» (V до н. э.) писал, что «просвещенные государи и мудрые полководцы двигались и побеждали, совершали подвиги, превосходя всех других, потому что все знали наперед и, придумав какой-нибудь обман, поручали своему шпиону ввести противника в заблуждение». Ну а неправда это высказывание, основанное на искренней ошибке или неполном знании того, о чем говорится. Личная выгода при этом не преследуется. Итак, мы выяснили, что правды, настоящей, окончательной правды ни от кого не добьешься: ни от ребенка, ни от врача, ни тем более от представителя власти. Что же делать, когда люди утверждают каждый свое, а цена в этой дискуссии - чья-то жизнь, доброе имя или ценное имущество? На Руси такие споры решались «полем»: обвинитель и ответчик (если в роли кого-то из них была женщина либо физически слабый или увечный, то разрешалось нанять бойца) выходили в чисто поле и сражались. Кто победил, того и правда: считалось, что Бог правым помогает. Кроме того, устанавливали, солгал человек или нет, заставив его подержать в руках раскаленное железо. По тому, как зарастали ожоги, знающие люди делали заключение о честности испытуемого. Более гуманный и близкий к «научному» способ жевание сухой корки хлеба: у лжеца, боящегося разоблачения, пересыхает во рту, потому что сокращается слюноотделение, и ему становится трудно глотать. Такой же метод применяли древние китайцы, только вместо корки они давали муку, а британцы расщедривались на ломоть сухого хлеба с сыром.…
Читать дальше Ложь, обман и неправда